Nutricionističko savjetovalište Nutribalans u suradnji s Bistroom Pasarela organizira za vas novu radionicu pod nazivom 'Doručak – izbalansiran početak dana'. Ova radionica je edukativnog karaktera s praktičnim pristupom, a polaznicima će pružiti spoj edukacije o pravilnoj prehrani i iskustva kulinarskog umijeća kako bi stečeno znanje mogli pretvoriti u praksu. Radionicu će za vas voditi Martina Jajaš Višković, magistra nutricionizma iz Nutribalansa i Dajana Lemac, chefica Bistroa Pasarela.

- Kad smišljamo obroke želimo da su brzo gotovi, ukusni i zdravi. Naučit ćemo vas pripremiti doručak kojeg uvijek možete spremiti 'za ponijeti' pa ćete tako i kad niste kod kuće jesti nutritivno bogate, zdrave i ukusne obroke koje će vrlo rado jesti i svi vaši ukućani jer im neće moći odoljeti – poručuju Martina i Dajana.

Na radionici će se govoriti o pravilnoj prehrani pa će tako polaznici naučiti kako pripremiti nutritivno izbalansiran obrok, zašto je doručak važan za dobar početak dana, koje su prednosti korištenja namirnica korištenih pri pripremi obroka na radionici i zašto ih uvrstiti u svoju prehranu. Nakon toga stečeno znanje ćete pretvorit u praksu zajedno s organizatoricama te na kraju sve zajedno degustirati.

- Pripremat ćemo dva slatka i dva slana doručka. Pokazat ćemo vam kako napraviti domaću granolu, prekonoćnu zobenu kašu, integralne krekere, dva namaza i jaja na više načina. Recepte ćemo raditi od namirnica koje su u svakodnevnoj upotrebi, a možda vas upoznati i s nekim novim za koje vjerujemo da ste čuli no ne znate što bi s njima napravili – dodaju simpatične voditeljice.

Ova radionica je namijenjena svima koji žele usvojiti zdrave navike, promijeniti dosadašnji način života, osjećati se dobro, biti puni energije i učinkoviti te žele trajno promijeniti životni stil zdravom prehranom. Kući ćete otići s novim znanjima, novim okusima, zanimljivim receptima, odličnom energijom i osmijehom na licu, a svi sudionici će dobiti recepture za sva jela pripremljena na radionici kao i paketić za doma.

Radionica će se održati u bistrou Pasarela na adresi Obrove 100 u Vodicama u subotu, 9. studenog od 9.30 do 11.30 sati. Cijena za jednu osobu iznosi 40 eura dok je za dolazak u paru cijena 70 eura. Prijave su otvorene do 7. studenog, a broj mjesta je ograničen, stoga požurite i prijavite se putem maila info@nutribalans.hr!