Koristite mediteransku prehranu, no ne gubite kilograme? Ovih šest stvari radite pogrešno - ŠibenikIN - News portalŠibenikIN - najčitaniji portal Šibensko-kninske županije

Zdravlje  •   OBJAVA: 05.02.2019, 20:02h   •    

Lijek za sve

Koristite mediteransku prehranu, no ne gubite kilograme? Ovih šest stvari radite pogrešno


  Ilustracija/Arhiva/ŠibenikIN Koristite mediteransku prehranu, no ne gubite kilograme? Ovih šest stvari radite pogrešno
PIŠE Šibenik IN
OBJAVA 05.02.2019, 20:02h

Recite 'da' ribi, voću, povrću, maslinovu ulju i oraštastim plodovima, a smanjite u režimu prehrane slatkiše, masno meso i mliječne proizvode. Znanstvenici tvrde da je mediteranska prehrana poželjan i zdrav model dijete, no ako je se ne držite pravilno, neće vam pomoći pri mršavljenju.

Tportal donosi šest stvari koje radite pogrešno pri mediteranskoj prehrani.

Mediteranska dijeta ne djeluje na vama? Evo gdje griješite from Tportal.hr on Vimeo.


 

 

 

 

  komentara   KOMENTARI:

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove portala ŠIBENIK.IN. Portal ŠIBENIK.IN zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara portal ŠIBENIK.IN nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila.