Iako su nerijetko nezdravi, gotovi obroci dio su naše svakodnevice, osobito ako je ona ubrzana. U svijetu se slave obroci iz mikrovalne, koje Amerikanci nazivaju i “TV večera”.

Dakle, priuštite si zamrznute lazanje ili pizzu, zavalite se u udobni naslonjač i danas bez grižnje savjesti jedite svoj omiljeni brzi obrok.

O kalorijama razmišljajte sutra pa se bacite na jutarnji jogging kako biste potrošili sve ono što ste sinoć nakupili jedući nezdravu večeru. Zapamtite, nekad se treba i opustiti, piše 24 sata.