Od ukupno 2.900 zaposlenika koji su sudjelovali u eksperimentu, njih 40 posto kaže da su u tom vremenu iskusili manje problema sa spavanjem ili nesanicom, pokazuju rezultati studije. Njih 45 posto izjavilo je da nisu primijetili nikakve promjene u spavanju, a 15 posto je izjavilo da su imali više problema, prenosi N1.

Eksperiment s četverodnevnim radnim tjednom proveden u Velikoj Britaniji jedan je od najvećih takvih u svijetu. U njemu je sudjelovala 61 kompanija, a 56 njih (ili 92 posto) izjavilo je da će nastaviti s takvim radnim vremenom i nakon završetka probnog perioda. Osamnaest kompanija je potvrdilo da će četverodnevni radni tjedan uvesti kao službenu i trajnu politiku.

Probni period je organizirala kampanja 4 Day Week Global u suradnji s istraživačkim timovima iz Boston Collegea, sveučilišta u Cambridgeu, i thinktanka Autonomy. Period je trajao od lipnja do prosinca prošle godine.

Nije tajna da je san važan za zdravlje, a više od trećine Amerikanaca ne spava preporučenih 7 sati svaku noć. Jedini krivac za to vjerojatno nije previše rada, no američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti kaže da ipak igra veliku ulogu.

“Poslodavci bi mogli razmisliti o prilagodbi radnog vremena kako bi svojim radnicima omogućili da se naspavaju,” izjavila je agencija u izvješću.

Studija iz 2007. provedena u Švedskoj pokazala je da se nesanica može povezati sa stresom na poslu. Analiza osiguravajuće tvrtke State Farm Insurance 2017. pokazala je da stresori na poslu imaju negativan utjecaj na kvalitetu i količinu sna, a američki Nacionalni institut za zaštitu na radu i zdravlje upozorava da poremećaji u snu ukazuju na izgaranje na poslu.

Nedostatak sna zdravstveni je rizik za radnike, no može negativno utjecati i na poslodavce, jer neispavani radnici postižu lošije rezultate. U studiji iz 2010. procjenjuje se da lošija produktivnost izazvana umorom biznise stoji gotovo dvije tisuće dolara godišnje po zaposleniku. Studija iz 2007. pokazala je da se gotovo 38 posto zaposlenih u SAD-u na poslu bori s iscrpljenošću.

U eksperimentu četverodnevnog radnog tjedna, 46 posto zaposlenika izjavilo je da su manje umorni no inače, a samo 14 posto je reklo da su umorniji nego prije.

Benefiti za poslodavce?

Kompanije koje su sudjelovale u eksperimentu također su izjavile da su vidjele neke koristi – zarada se povećala u prosjeku za 1.4 posto tijekom eksperimenta.

Najveći broj tvrtki koje su sudjelovale u studiji bavile su se marketingom i reklamama, druga najveća skupina bila je iz područja profesionalnih usluga, a treća se sastojala od neprofitnih i humanitarnih udruga.

Cijeli članak pročitajte ovdje.