Volontiranjem do jačeg mentalnog zdravlja i duljeg životnog vijeka! - ŠibenikIN - News portalŠibenikIN - najčitaniji portal Šibensko-kninske županije

Svijet  •   OBJAVA: 06.05.2019, 10:04h   •    

Mladi u EU

Volontiranjem do jačeg mentalnog zdravlja i duljeg životnog vijeka!


  Ilustracija/www.pexels.com Volontiranjem do jačeg mentalnog zdravlja i duljeg životnog vijeka!
PIŠE ŠibenikIN Promo
OBJAVA 06.05.2019, 10:04h

Društvena integracija odnosi se na to koliko je osoba povezana s drugim ljudima, a jedna od mjera društvene integracije je broj društvenih uloga, kao što su majka, radnik, supruga, volonter, prijatelj koje osoba 'igra' u isto vrijeme. Uloge imaju moć mijenjati način na koji je osoba tretirana, način kako se ponaša, a samim time i što čini, misli ili osjeća.

 

 

Druga mjera društvene integracije je broj veza ili kontakata koje osoba ima s drugim ljudima. Dakle, volontiranjem dodajemo svom životu još jednu ulogu – ulogu volontera, što pomaže u stvaranju i jačanju naše društvene mreže i dovodi do osjećaja vlastite dobrobiti te ima pozitivne efekte na mentalno zdravlje.

Drugi razlog postojanja veze između volontiranja i mentalnog zdravlja je to što je pomaganje drugima, bilo neformalno ili na organiziran način kroz volontiranje, samovrednujuće iskustvo. Kroz pomaganje drugima osoba vjeruje da može učiniti razliku, osjeća da ima kontrolu nad svojim životom i okolinom te time ublažava depresiju i povećava osjećaj samoefikasnosti, što se odnosi na percipiranu vlastitu sposobnost i efikasnost djelovanja u specifičnim situacijama.

Znanstvenici tvrde da je jedan od razloga zašto pomaganje drugima smanjuje rizik od smrtnosti, što ono povećava percepciju vlastite samoefikasnosti, samopouzdanja, smanjuje osjećaje hostilnosti – neprijateljstva i izolacije te povećava pozitivne osjećaje, što može djelovati kao 'cjepivo' protiv stresa.

Osobe koje pomažu drugima rjeđe doživljavaju depresiju, tjeskobu, imaju bolje samopouzdanje, nižu stopu smrtnosti, jači imunološki sustav, bolju kontrolu težine, krvnog tlaka, manju učestalost srčanih bolesti, osjećaju smanjenje kronične boli te imaju brže vrijeme oporavka od operativnih zahvata. Neke studije čak pokazuju da volonteri/ke žive duže – dodatne 4 godine.

Također, istraživanja su pokazala da volonterske aktivnosti često volonterima preoblikuju ili preusmjeravaju vrijednosti, perspektive pa i njihove životne ciljeve. Za mnoge, volontiranje potiče novi rast, duhovni i emocionalni, ponekad su te promjene neznatne, ali jasne – kao što je predanost kontinuiranom radu sa specifičnim razlogom ili ciljem.

U drugim slučajevima, utjecaj volontiranja je dramatičniji – mijenjanje posla kojeg osoba radi ili potpuna promjena nečije karijere. Upravo u ovom kontekstu važno je spomenuti i školsko volontiranje za koje postoji vrlo veliki interes odgojno – obrazovnih ustanova, pa i samih učenika. Školsko volontiranje ima mnogo prednosti, za učenike volontere, školu i cjelokupno društvo. U mnogobrojnoj literaturi ističe se da mladi volontiranjem razvijaju razumijevanje za društvene probleme i suosjećanje s drugima, uče socijalne vještine i razvijaju moralne i etičke koncepte te volontirajući imaju utjecaj na društvene promjene.

Sve navedeno od posebnog je značaja u kontekstu promjene razumijevanja obrazovanja, gdje se naglasak stavlja na cjeloživotno učenje, posebice na neformalno obrazovanje i iskustveno učenje.

Škole, s druge strane, uvođenjem volonterskog programa dobivaju školski kurikulum obogaćen novim vrijednostima i vještinama, povećanu kvalitetu rada te odnosa između nastavnika i učenika. Važno je istaknuti da učenici volonteri mogu pružiti i dodatnu pomoć školskom osoblju; mogu utjecati na smanjenje negativnih ponašanja među mladima, a zasigurno će pomoći i u stvaranju jačeg partnerstva s cjelokupnom zajednicom te promicanju pozitivne slike o školi u javnosti.

Za društvo u cjelini, volontiranje mladih ima dalekosežne pozitivne posljedice među kojima je važno navesti veću građansku odgovornost i aktivizam među mladima, prevenciju poremećaja u ponašanju, bolju konkurentnost mladih na tržištu rada te bolju socijalnu inkluziju mladih u društvo.

SPONZORIRANI ČLANAK


  KLJUČNE RIJEČI:  Mladi u EU / udruga mladi u eu / volonteri / volontiranje / volonterski program /

 

 

 

 

  komentara   KOMENTARI:

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove portala ŠIBENIK.IN. Portal ŠIBENIK.IN zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara portal ŠIBENIK.IN nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila.