Čekaju nas vrlo hladni dani, iz Zavoda za javno zdravstvo dali su par savjeta koji doslovno mogu spasiti životŠibenikIN - najčitaniji portal Šibensko-kninske županije

Šibenik  •   OBJAVA: 18.12.2017, 13:01h   •    

Posebno pripazite na starije osobe

Čekaju nas vrlo hladni dani, iz Zavoda za javno zdravstvo dali su par savjeta koji doslovno mogu spasiti život


  ŠibenikIN Čekaju nas vrlo hladni dani, iz Zavoda za javno zdravstvo dali su par savjeta koji doslovno mogu spasiti život
PIŠE Š.I.
OBJAVA 18.12.2017, 13:01h

S obzirom na umjerenu opasnost od hladnoće, koju Državni hidrometeorološki zavod najavljuje za naše područje u srijedu i četvrtak 20. i 21. prosinca, iz Zavoda za javno zdravstvo Šibensko-kninske županije upozoravaju građane da se pridržavaju preporuka kako bi se zaštitili i izbjegli štetne posljedice za zdravlje.

 

 

'Izlaganje niskim temperaturama u hladno zimsko vrijeme može uzrokovati štetne posljedice na zdravlje te dovesti do nastanka ozljeda  poput ozeblina, promrzlina i smrzotina te opće pothlađenosti tijela koja može imati i smrtni ishod', priopćili su iz Zavoda za javno zdravstvo Šibensko-kninske županije te poručili građanima da se pridržavaju sljedećih preporuka.

Pratite vremensku prognozu i upozorenja o niskim temperaturama i nepovoljnim vremenskim prilikama te izbjegavajte izlazak, ako to nije prijeko potrebno.

Odjenite više slojeva tople odjeće, po mogućnosti od materijala koji zadržavaju toplinu, poput vune, polipropilena i  svile. Kaputi i jakne trebaju biti nepropusni za vjetar i vlagu. Glavu zaštitite kapom koja prekriva oba uha, a ruke zaštite rukavicama. Usta je dobro prekriti šalom zbog sprječavanja direktnog udisanja hladnog zraka , što je posebno važno za bolesnike s bolestima srca i dišnih puteva. Izuzetno je važna topla, udobna zimska obuća otporna na vlagu.

Osobama koje boluju od kroničnih bolesti, posebno kardiovaskularnog i respiratornog sustava, preporuča se izbjegavanje izlaganju niskim temperaturama u ranim jutarnjim i kasnim večernjim satima.

U slučaju ledene kiše, smrzavanja ili snijega na tlu, budite oprezni radi klizavih pločnika i kolnika te povećane mogućnosti padova i prijeloma kostiju.

Kod niskih temperatura treba izbjegavati teže fizičke poslove na otvorenom, kao i sve aktivnosti koje uzrokuju ubrzano disanje.

Pomozite obitelji, prijateljima i susjedima koji većinu vremena provode sami.

Nemojte zanemarivati osjećaj hladnoće i drhtavicu koji upozoravaju na potrebu utopljavanja i prekid boravka na hladnoći.

U slučaju da se kod onih osoba koje duže borave na otvorenom (izletnici, planinari, alpinisti, vojnici) pojave početni simptomi pothlađivanja ili ozeblina, odnosno trnjenje i gubitak osjeta prstiju uz blijedu kožu, a ponekad i bol, treba odmah potražiti zagrijani prostor, skinuti vlažnu odjeću, pothlađenu osobu postepeno utopljavati zamatanjem u deke, ali nikako ne izlagati direktnom izvoru topline. Preporuča se dati tople bezalkoholne napitke, čaj ili juha) te potražiti stručnu medicinsku pomoć.

foto: DHMZ

 


  KLJUČNE RIJEČI:  hladnoća / zima /

 

 

 

 

  komentara   KOMENTARI:

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove portala ŠIBENIK.IN. Portal ŠIBENIK.IN zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara portal ŠIBENIK.IN nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila.