1. U toksičnoj ste ili nasilnoj vezi

Ako ste u toksičnoj vezi, onoj u kojoj vas vaš partner ne poštuje, laže, kontrolira ili tjelesno i emocionalno zlostavlja — nesumnjivo bi vam bilo bolje da ste sami.

- Osim što su izravna prijetnja vašoj sigurnosti, ovakva ponašanja mogu s vremenom sve više nagrizati samopoštovanje i samopouzdanje pojedinca - kaže Julie Robinson, terapeutkinja i predsjednica Las Vegas Therapy Centra.

Također bi vam bilo bolje da ste sami ako se borite kontrolirati vlastita toksična ponašanja u vezi. Ako odvojite malo vremena i prostora za razmišljanje i zatražite pomoć profesionalnog stručnjaka za mentalno zdravlje, možete istražiti temeljne uzroke tih ponašanja i postaviti zdravije obrasce za budućnost.

2. Partner šteti vašim financijama

Mnogi ljudi upoznati su s idejama o fizičkom, emocionalnom ili seksualnom zlostavljanju, ali manje ih razumije učinke financijskog zlostavljanja i ekonomskog nasilja. Međutim, Robinson kaže da ako primijetite obrazac financijske kontrole ili neodgovornog trošenja koji dovodi vašu dobrobit u opasnost, definitivno vam je bolje biti samac.

- Ako se zateknete da samo vi plaćate račune, to je znak da vas netko iskorištava. Možete pronaći bolje načine da potrošite svoj teško zarađeni novac - kaže Robinson.

Čak i ako nema financijskog zlostavljanja, Bayu Prihandito, životni trener i osnivač Life Architekture, kaže da je financijska neovisnost vrijedna značajka samačkog života.

- Samci imaju autonomiju u upravljanju vlastitim financijama bez potrebe da razmatraju partnerove financijske navike ili ciljeve. To može dovesti do više slobode u odlučivanju, od potrošnje na spontanom putovanju do ulaganja u osobni projekt - kaže Prihandito za BestLifeOnline.

3. Zapravo ne želite vezu

Heather Browne, psihoterapeutkinja i stručnjakinja za veze, kaže da mnogi ljudi stupaju u veze zbog društvenog pritiska da pronađu partnera, a ne zbog iskrene želje. Ako je to slučaj s vama, možda bi vam bilo bolje da ste sami.

- Neki ljudi uistinu žele povezanost, ali ne i obvezu. Ako ne želite monogamiju ili ozbiljnu vezu, možda biste željeli biti slobodni i istraživati - objašnjava Browne.

4. Nedavno ste prekinuli vezu

Nakon prekida možda ćete osjećati da što prije trebate pronaći novu. Međutim, Browne kaže da je to često pogreška.

- Ako ste nedavno prekinuli vezu, važno je dati si malo vremena da se ponovno upoznate s vama. Ako brzo uskočite u novu vezu, najvjerojatnije ćete tražiti ono što je nedostajalo u prošloj vezi. Možda postoje važniji aspekti potrage ako si dopustite otkriti što je to što zapravo tražite - napominje Browne.

5. Osjećate se loše zbog partnera

U nekim odnosima se osjećate kao najbolja verzija sebe i pomažu vam da dosegnete potencijal. Zbog drugih se možete osjećati poniženo, čak i ako to nije namjera vašeg partnera.- Ako vas partner omalovažava, potencijalno nesvjesno, to može uzrokovati pad vašeg osjećaja vlastite vrijednosti i spriječiti vas da napredujete kako biste trebali. Ništa nije vrijedno gubitka samopoštovanja. Ako vaša veza uzrokuje da se osjećate loše zbog sebe, bilo bi bolje da ste sami - kaže Robinson.

6. Usamljeni ste ili tražite potvrdu

Ponekad je važno napraviti korak unatrag i ispitati zašto uopće želite vezu. Ako je odgovor da se osjećate usamljeno ili tražite potvrdu od partnera, možda bi bilo bolje da ste sami.

- Traženje drugoga da vas odabere ili da vam kaže da ste vrijedni nije razlog za ulazak u vezu. Pričekajte dok ne shvatite da imate puno toga za podijeliti. Naučite uživati u sebi i osjećati se potpunim sami. Kada to učinite, veza postaje želja, a ne potreba. Energija i svrha su vrlo različiti, a takav će biti i ishod - ističe Browne.

7. Želite se usredotočiti na osobni razvoj

Sjajan odnos može vam pomoći da učite o sebi i napredujete na smislene načine. Međutim, fleksibilnost koju mnogi ljudi doživljavaju dok su samci također može biti katalizator osobnog rasta.

- Bez utjecaja ili očekivanja partnera, ljudi mogu slobodnije istraživati svoje interese, strasti i snove. Ovo razdoblje može biti transformativno vrijeme za osobni rast, gdje se može naučiti o svojim snagama, slabostima i onome što ih uistinu čini sretnima - kaže Prihandito.

Angela Jackson, savjetnica pri Denver Couples & Sex Therapy, slaže se da vam razdoblja samoće mogu pomoći da upoznate sebe.

- Biti samac omogućuje pojedincima vrijeme i prostor da krenu na put samospoznaje... bez utjecaja ili očekivanja partnera - kaže Jackson.

8. Želite više ulagati u druge odnose

Romantični odnosi zahtijevaju veliku količinu pažnje, ali nisu jedini važni odnosi u vašem životu.

- Biti samac može pružiti vrijeme i prostor potreban za njegovanje drugih odnosa u životu, poput prijateljskih, obiteljskih i profesionalnih veza. Ti odnosi također mogu ponuditi podršku, radost i ispunjenje na različite načine od romantične veze - kaže Prihandito.

9. Započinjete karijeru

Da, možete biti u smislenoj vezi dok istovremeno napredujete u svojoj karijeri - i zapravo, podrška dobrog partnera može vam pomoći da postignete svoje ciljeve. Međutim, stručnjaci kažu da je nekim ljudima lakše izgraditi svoj profesionalni život uz manje ometanja i više slobodnog vremena.

- Bez potrebe za kompromisom ili usklađivanjem svojih karijernih ciljeva s partnerovim, samci mogu slobodnije slijediti svoje karijerne težnje, po mogućnosti postižući više razine uspjeha i zadovoljstva u svojim profesionalnim životima - kaže Jackson.

10. Žudite za više emocionalne stabilnosti

Zdrave, uspostavljene veze često pružaju osjećaj dosljednosti i ugode, ali ti prvi mjeseci ili čak godine veze mogu s vremenom će se promijeniti. Mike Laauwe, certificirani life coach i osnivač Positive Thinking Mind, kaže da bi možda bilo bolje da ste sami ako trenutačno niste spremni za tobogan raznih emocija, prenosi 24 sata.

- Veze, iako lijepe, mogu biti turbulentne. Biti samac često vas štiti od od vrlo napetih emocija i emocionalnih stanja potičući stabilnost - zaključuje Laauwe.