Zdravlje  •   OBJAVA: 06.08.2017, 14:54h   •    

Zdrava gljiva

Ovaj će jeftini napitak učiniti čuda za vaš organizam


  Ilustracija/Pixabay Ovaj će jeftini napitak  učiniti čuda za vaš organizam
PIŠE ŠibenikIN
OBJAVA 06.08.2017, 14:54h

Ovaj napitak postoji već dvije tisuće godina, a iako se kombinacija sastojaka ne čini toliko privlačna, milijuni ljudi ga obožavaju.

Kombucha je gljiva podrijetlom iz Azije. Od nje se radi istoimeni fermentirani napitak od zelenog i crnog čaja te od aktivnih i dobrih bakterija, gljivica i šećera.

Dobrobiti kombuche uključuju:

1. jačanje imuniteta,

2. detoksikaciju organizma,

3. poboljšanu probavu.

No, ovaj napitak treba konzumirati u malim količinama jer može uzrokovati žgaravicu. S obzirom na to da je riječ o fermentiranom napitku, kombucha zapravo sadrži i male količine alkohola u sebi.

Također, kombuchu ne smiju piti trudnice, dojilje, djeca mlađa od četiri godine te osobe s izuzetno lošim imunološkim sustavom, piše Zadovoljna.


 

 

 

 

  komentara   KOMENTARI:

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove portala ŠIBENIK.IN. Portal ŠIBENIK.IN zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara portal ŠIBENIK.IN nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila.