Sve više ljudi prestaje pušiti, ovih pet viđenijih Šibenčana reći će vam i zašto - ŠibenikIN - News portalŠibenikIN - najčitaniji portal Šibensko-kninske županije

Zdravlje  •   OBJAVA: 10.11.2015, 14:11h   •    

Manje dima u gradu sv.Mihovila

Sve više ljudi prestaje pušiti, ovih pet viđenijih Šibenčana reći će vam i zašto


  HKV/Ilustracija ŠibenikIN Sve više ljudi prestaje pušiti, ovih pet viđenijih Šibenčana reći će vam i zašto
PIŠE Mario Krnić
OBJAVA 10.11.2015, 14:11h

Pušenje je skupo i šteti zdravlju pa se sve više Šibenčana nastoji odreći te ružne navike jer, kažu stručnjaci, već nakon tri mjeseca nepušenja rad pluća i cirkulacija znatno se poboljšaju, nema više ružnog kašlja, a nakon godinu dana bez cigareta prepolovljen je rizik od krvožilnih bolesti.

 

Izabrali smo pet viđenijih Šibenčana i pitali ih o njihovim iskustvima s pušenjem i ostavljanju od istog.

- U četvrtak će mi biti točno tri mjeseca kako sam se ostavio pušenja na što sam izrazito ponosan. Nije bilo lako jer sam zbog prirode posla znao popušiti i tri kutije cigareta dnevno. Nije bilo nikakvog 'prijelaznog' perioda, odmah sam krenuo na suho od nule, bez ikakvih tableta, flastera ili elektronskih cigareta. Osjetio sam da mi cigarete štete zdravlju a sad već idem i u teretanu i na trčanje svako jutro. Osjećam se odlično – kaže Anton Dobra, vlasnik Makari cluba.

Siguran je da nikad više neće zapaliti cigaretu.

- Na početku ostavljanja mislio sam da će mi trebati barem šest mjeseci nepušenja da dođem u stanje kad ću biti siguran da više nikad neću zapaliti. Bilo je kriza, pogotovo kad izađem vani i popijem štogod. Kad sam i ta iskušenja izdržao, već sad mogu reći da se pušenju ne vraćam. A i shvatio sam kako taj dim smrdi – kaže poznati šibenski ugostitelj.

Šibensko-kninskom županu Goranu Pauku pušenje nije smetalo ni dok je aktivno igrao nogomet, ali ipak se ostavio cigareta.

- Prestao sam pušiti nakon 30 godina intenzivnog druženja s cigaretama prije pet-šest godina, i ne sjećam se više točno kad, što je sasvim dobar znak da im se neću ni vratiti. Doduše, znam zapaliti cigare i cigarilose, ali tu je riječ o čistom guštu u kojem ne uživam često – kaže župan Pauk.

Pušiti je počeo s 18 godina kad je 1980.godine otišao u vojsku, a ni bogata sportska karijera nije ga mogla odvojiti od cigareta.

- Zanimljivo je da ti pušenje, dok stalno treniraš, uopće ne smeta. Ali, kad bi imali ljetne pauze, pa bi počele pripreme, osjećao bi grop u grlu i tek kad nisi u top formi pa počneš opet trenirati osjetiš koliki je nikotin otrov. Ne fali mi više pušenje, a pogotovo mi ne fali stalna briga hoću li ih imati dovoljno za cijelu večer i onih prvih pet jutarnjih koje bi popušio uz kavu – kaže Goran Pauk.

Dugogodišnji pušač, koji se nekoliko puta ostavljao cigareta, je i sad već bivši saborski zastupnik Petar Baranović.

- Počeo sam pušiti još u ranoj mladosti ali sam ipak napravio pauzu od pet godina dok sam se aktivno bavio veslanjem. Sport i cigarete nisu išle zajedno. Kad sam prestao s veslanjem, odmah sam opet počeo s pušenjem, sve do svoje 32. godine kad sam se ostavio na godinu dana, iako nisam imao nikakvih zdravstvenih problema. To baš i nije bilo najbolje iskustvo, jer sam te godine dobio 12 kilograma na težini. Zaključio sam da je bolje opet pušiti nego li se debljati, i od tad pušim neprestano uz dvije kratke pauze i nikakvih problema nemam – kaže Petar Baranović.

O prestanku pušenja uopće ne razmišlja, osjeća se odlično i u dobroj je kondiciji.

- Iako jesam pušač, cijeli život sam se uspio kontrolirati na manje od kutije dnevno. Cigareta mi najviše paše uz kavu i piće i nakon dobrog ručka, u drugo vrijeme zapalim tek pokoju – kaže Baranović.

Šibenska glumica Franka Klarić nikad nije pušila, ali stalno se kreće u pušačkom društvu pa i među kolegama u kazalištu.

- Ja mislim da sam izrazito tolerantna s čim se moje kolege zasigurno ne bi složile, jer ih stalno nagovaram da se ostave pušenja. Zašto ja ne pušim - nemam pojma, iako mi je majka Neda Klarić, bivša gradonačelnica Šibenika strastvena pušačica, ni meni ni bratu nije na pamet palo poći njiezinim stopama – kaže Franka.

Smatra da pušenje može glumcima odmoći, ali nekima daje i poseban šarm.

- Kod nekih glumaca pušača glas ohrapavi i dobije neku posebnu boju, pa im to bude jedna od prepoznatljivih karakteristika. Ali željela bi da se svi ostave pušenja, pogotovo u zatvorenim prostorima, što je kod nas još uvijek uobičajeno. Kad prigovaram pušačima, oni se ponašaju kao da ja ugrožavam njih, a ne oni moje zdravlje – kaže mlada šibenska glumica.

Poznati šibenski fotoreporter i pjevač Duško Jaramaz, bio je strastveni pušač sve dok mu zbog zdravstvenih problema s glasnicama doktori nisu strogo zabranili cigarete.

- Cigareta mi nije izlazila iz usta, pušio sam ama baš sve, od jakih do nekakvih superlightova, i to do četiri kutije dnevno. Kad sam prešao na motanje, ona vrećica duhana što normalnim ljudima traje po sedam dana, meni je trajala samo jedan – kaže Duško Jaramaz, naš kolega iz agencije Pixsell.

Kako je pušio, tako je i prestao, odmah na nulu.

- Moja životna parola je uvijek bila 'pušit ću dok mi doktori ne zabrane'. Tako se i dogodilo. Odmah sam bacio cigarete i ostavio se bez ikakvih problema. Sve je u glavi, sve te krize, tablete i flasteri su priče za malu djecu. Sad svi puše oko mene, čak i supruga koja mi je lijepo rekla da će se i ona ostaviti pušenja meni za podršku, ali sam joj rekao da može i dalje. Sad mi je toga malo žao, ali što ću. Cigareta me više jednostavno ne privlači i nisam u nikakvom iskušenju zapaliti je – kaže Duško Jaramaz.

 

  komentara   KOMENTARI:

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove portala ŠIBENIK.IN. Portal ŠIBENIK.IN zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara portal ŠIBENIK.IN nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila.