Što sve crpi energiju: Pesimizam je zarazan, cinizam loš za imunitet, a 'negativni' ljudi dižu nam tlak - ŠibenikIN - News portalŠibenikIN - najčitaniji portal Šibensko-kninske županije

Zdravlje  •   OBJAVA: 05.11.2016, 19:38h   •    

Najgori su ljutnja i bijes

Što sve crpi energiju: Pesimizam je zarazan, cinizam loš za imunitet, a 'negativni' ljudi dižu nam tlak


  Ilustracija Što sve crpi energiju: Pesimizam je zarazan, cinizam loš za imunitet, a 'negativni' ljudi dižu nam tlak
PIŠE Šibenik IN
OBJAVA 05.11.2016, 19:38h

Negativna energija utječe na stanje mozga, i to tako da vidimo loše stvari, dok one dobre jedva doživljavamo. No ljutnja, cinizam i neprijateljstvo loše utječu i na zdravlje – od krvnog tlaka pa do imunološkog sustava. Kad smo okruženi ljudima koji iz nas crpe mentalnu energiju, u tijelu se pokreću okidači za visoki krvni tlak, stres, anksioznost, glavobolje i lošu cirkulaciju, pišu 24 sata.

 

Istraživanja pokazuju da je izloženost petominutnom bijesu toliko loša i stresna da može pogoršati imunološki sustav na više od šest sati. Svi ovi zdravstveni problemi na kraju mogu dovesti do ozbiljnijih stanja, poput srčanog ili moždanog udara, objašnjava kardiologinja Cynthia Thaik.

Nepovjerenje je također pogubno za ljudski organizam. Znanstveno istraživanje iz 2014. objavljeno u časopisu Neurologija povezuje cinizam s velikim rizikom od dementnosti, dok isti rezultati nisu zabilježeni kod smirenijih i opuštenijih ljudi. Još jedno istraživanje iz 2009. godine bavilo se stanjem čak 100 tisuća žena, a rezultati su zabrinjavajući – sudionice koje su bile izrazito cinične imale su velike šanse za srčana oboljenja, pišu 24 sata

No problem je i u tome što se negativna energija lako širi i preuzima. Što više vremena provodite s negativnim ljudima, veća je šansa da ćete postati poput njih,ističe američka psihologinja Elaine Hatfield i dijeli rezultate svojeg istraživanja. Otkrila je da vrlo brzo počinjemo oponašati izraze lica, držanje, pa čak i glas prijatelja ili kolega s kojima provodimo najviše vremena. I najvažnije, usvajamo njihovo mentalno stanje. Ljudi su po prirodi empatična bića, pa lako preuzimaju emocije i raspoloženje ljudi koji ih okružuju, pojašnjava Elaine Hatfield.

Prekomjerna radost ‘guta’ energiju srca te ono postaje suviše opušteno i prestaje raditi punim kapacitetom. Kad nas preplave zabrinutost i tuga, cijenu će platiti pluća. Tuga troši energiju pluća, a to uzrokuje oticanje i bol u trbuhu. Prekomjerne brige štete želucu, a stres slabi srce i mozak.

Više o tome kako emocije utječu na naše zdravlje pročitajte na 24 sata.


  KLJUČNE RIJEČI:  imunitet / pesimizam / istraživanje / bolest /

 

 

 

 

  komentara   KOMENTARI:

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove portala ŠIBENIK.IN. Portal ŠIBENIK.IN zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara portal ŠIBENIK.IN nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila.