Jeo je 'zdravu i nemasnu' hranu 60 dana i zbog toga će žaliti cijeli životŠibenikIN - najčitaniji portal Šibensko-kninske županije

Zdravlje  •   OBJAVA: 27.06.2015, 14:05h   •    

Nikad više

Jeo je 'zdravu i nemasnu' hranu 60 dana i zbog toga će žaliti cijeli život


PIŠE Š.I.
OBJAVA 27.06.2015, 13:58h

Damon Gameau, 38- godišnjak je koji je prestao jesti 'fast food' na 60 dana. I požalio. Iako je mislio da čini dobru stvar, ovaj muškarac nadebljao se u dva mjeseca osam kilograma, "zaradio" bolest "debele jetre", povećao rizik od srčanih oboljenja...

 

 

Ovaj Australac pozvao je stoga razne proizvođače zdrave hrane da budu precizniji kada je riječ o označavanju sastava namirnica i posebice količine šećera jer je upravo šećer zalužan za ozbiljne zdravstvene probleme koji su ga zadesili, piše Večernji list.

"Nisam jeo junk food, sladoled, čokoladu ni slastice niti pio zašećerena bezalkoholna pića. Moja prehrana bazirala se na sportskim napicima, nemasnim jogurtima, pločicama sa žitaricama i sličnim zdravim proizvodima."

Najviše ga je, tvrdi, iznenadilo kako je ovaj test djelovao na njegovo mentalno zdravlje, kognitivne funkcije i (ne) sposobnost učenja i pamćenja.

O svemu je napisao i knjigu 'That Sugar Book' koja je izdana u ožujku, a po njegovoj priči snimljen je i istoimeni film koji se od danas prikazuje u britanskim kinima, piše Daily Mail.


  IZVOR ČLANKA:   Vecernji.hr

  KLJUČNE RIJEČI:  zdrava hrana / masno / australija / junk food /

 

 

 

 

  komentara   KOMENTARI:

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove portala ŠIBENIK.IN. Portal ŠIBENIK.IN zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara portal ŠIBENIK.IN nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila.