Prijavite se na vrijeme: Poznata hrvatska pilates trenerica pred vijećnicom vježba sa Šibenčanima - ŠibenikIN - News portalŠibenikIN - najčitaniji portal Šibensko-kninske županije

Šibenik  •   OBJAVA: 09.08.2018, 12:21h   •    

Aktivna Hrvatska

Prijavite se na vrijeme: Poznata hrvatska pilates trenerica pred vijećnicom vježba sa Šibenčanima


PIŠE ŠibenikIN
OBJAVA 09.08.2018, 12:21h

Sportsko-edukativni projekt Aktivna Hrvatska vraća se u Šibenik 22. kolovoza kada će međunarodno priznata hrvatska pilates trenerica Asja Petersen građanima na trgu ispred vijećnice predstaviti poseban program treninga Focus Point koji su isprobali brojni hrvatski sportaši, a dobro je namučio i vojnike NATO saveza.

 

 

- U Šibeniku ćemo raditi funkcionalni trening kroz Focus Point tehniku vježbanja koja sadrži elemente treninga snage, pilatesa i joge. Pokazat ćemo nekoliko vježbi koje su efikasne i sigurne i vjerujem da će ih naši vježbači izvoditi i samostalno u svrhu održavanja zdravlja - istaknula je trenerica Asja Petersen te pozvala Šibenčane i goste da joj se pridruže u što većem broju.

Trening u trajanju od sat vremena izvodi se vlastitom tjelesnom težinom i prilagođen je svima. Asja će predstaviti Focus Point sistem treninga koji je sama osmislila, a koji poseban naglasak stavlja na efikasnost pokreta i funkcionalnost tijela. Asja će vježbačima u Šibeniku prenijeti znanje iz bogate karijere pilates instruktorice. Nakon edukacija kod najpoznatijih svjetskih pilates instruktora, Asja je među prvima ovu tehniku treninga donijela u Hrvatsku. Danas je vlasnica najdugovječnijeg pilates studija u Hrvatskoj te osnivačica i predsjednica Udruge hrvatskih pilates instruktora.

Uz sam trening, stručni partneri projekta educirat će o važnosti zdravog i aktivnog života. Hrvatska liječnička komora, Biotrening i Definicija hrane vježbačima će prenijeti najnovija saznanja iz područja medicine, kineziologije i nutricionizma te na jednom mjestu pružiti sveobuhvatan plan za zdraviju i sretniju budućnost. Program će voditi Renata Sopek, a na treningu će se pridružiti i poznati sportaši. Projekt Aktivna Hrvatska održava se pod pokroviteljstvom Predsjednice RH Kolinde Grabar-Kitarović, a trening u Šibeniku održava se u suradnji s Gradom Šibenikom i Turističkom zajednicom Grada Šibenika.

Za vježbanje pred šibenskom katedralom prijavite se ovdje.


  KLJUČNE RIJEČI:  Asja Peterson / Aktivna Hrvatska /

 

 

 

 

  komentara   KOMENTARI:

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove portala ŠIBENIK.IN. Portal ŠIBENIK.IN zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara portal ŠIBENIK.IN nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila.